โรคมะเร็งทางพันธุกรรมเป็นประวัติการณ์

เพื่อนร่วมงานของเขาได้ค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับข้อมูลเกี่ยวกับโรคมะเร็งทางพันธุกรรมเป็นประวัติการณ์โดยการตรวจสอบลำดับโมเลกุล RNA จากผู้ป่วยมะเร็ง 8,700 ราย พวกเขาพบว่าตัวแปรที่ไม่ได้ระบุไว้ก่อนหน้านี้หลายหมื่นคนที่มีการตัดต่อทางเลือกที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในผู้ป่วยโรคมะเร็งหลายคน นักวิจัยยังสามารถแสดงให้เห็นว่าในส่วนของมะเร็งที่ได้รับการทดสอบการหดตัวทางเลือกเกิดขึ้นบ่อยมาก Read More

Categories: Health news

สภาพแวดล้อมที่ท้าทาย

การปรับปรุงทัศนคติของพนักงานและการดูแลผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมทางอีเลิร์นนิ่งที่ดำเนินการโดยมหาวิทยาลัยแพทย์และคิงส์คอลเลจลอนดอนร่วมกับสถาบันดูแลสังคมเพื่อความเป็นเลิศ ได้รับการนำเสนอและเจ้าหน้าที่ดูแลใน 24 บ้านดูแลมากกว่าเก้าเดือน ผู้ดูแลได้เข้าร่วมในโครงการ e-learning ด้วยโมดูลที่สำคัญซึ่งอิงจากการฝึกอบรม WHELD Read More

Categories: Health news

การรักษาใหม่เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อร้ายแรง

เพื่อนร่วมงานสองคนในห้องทดลองของZúñigaอาจปูทางไปสู่การรักษาโรค arenaviruses และไข้ริดสีดวงทวารใหม่ ผลของเราค้นพบกลไกใหม่ที่ใช้โดย arenavirus เพื่อใช้ประโยชน์จากเครื่องจักรที่เป็นโฮสต์และลดทอนภูมิคุ้มกันโดยแยกแยะว่า DDX3 เป็นเป้าหมายที่เป็นไปได้ในการพัฒนาวิธีการรักษาแบบใหม่ ๆ กับ arenaviruses ที่ก่อให้เกิดโรคได้ Read More

Categories: Health news

สามารถทำลายเนื้อเยื่อและอวัยวะได้

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ชิคาโกได้ระบุโปรตีนที่มีส่วนสำคัญในการกระตุ้นการอักเสบซึ่งเป็นทั้งการอักเสบที่ดีซึ่งนำไปสู่การรักษาแผลและการต่อสู้กับเชื้อโรคและการอักเสบที่มากเกินไปซึ่งระบบภูมิคุ้มกันสามารถทำลายเนื้อเยื่อและอวัยวะได้ โปรตีน ช่องไอออนที่ครอบคลุมเมมเบรนของเซลล์ภูมิคุ้มกัน – เป็นเป้าหมายใหม่สำหรับการพัฒนายาที่สามารถยับยั้งการตอบสนองต่อการอักเสบที่กระเพื่อมได้ Read More

Categories: Health news

ทางพันธุกรรมในเลือดเพื่อตรวจสอบความอ่อนแอ

นักวิจัยจากโรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดได้ค้นพบวิธีที่จะคาดการณ์ว่าคนที่มีเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่มีแนวโน้มที่จะป่วยหรือไม่ รองศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และวิทยาศาสตร์ข้อมูลชีวการแพทย์และทีมงานของเขาใช้วิธีการคำนวณเพื่อระบุ biomarker ทางพันธุกรรมในเลือดเพื่อตรวจสอบความอ่อนแอของแต่ละบุคคลต่อโรค Read More

Categories: Health news

โครงการกำลังใจฯ นำผู้พิพากษาพบผู้ต้องขังเพิ่มดุลยพินิจตัดสิน

โครงการกำลังใจฯ นำผู้พิพากษาพบผู้ต้องขังเพิ่มดุลยพินิจตัดสิน “สำนักกิจการในพระดำริพระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าพัชรกิติยาภา” กระทรวงยุติธรรม ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดโครงการส่งเสริมพลังอำนาจผู้ตัดสิน กับผู้ถูกตัดสิน ในกระบวนการยุติธรรมเพื่อสังคมสุขภาวะ โดย “นางเมทินี ชโลธร” ประธานศาลอุทธรณ์คดีชำนัญพิเศษ , นายกำจัด พ่วงสวัสดิ์ ผู้พิพากษาศาลอุทธรณ์ Read More

Categories: Health news

วิธีทำให้หน้าเรียว ด้วยโยคะ

วิธีที่ 1

เม้มปากประกบกันให้แน่น แล้วเป่าลมออกจากริมผีปากบน ทำค้างไว้ 10 วินาที
หายใจเข้าแล้วนำลมไปไว้ที่แก้มซ้ายให้ป่องๆ ทำค้างไว้ 10 วินาที
หายใจออก ย้ายลมมาไว้แก้มขวา ค้างไว้ 10 วินาที
ทำแบบนี้ 5 set
วิธีโยคะหน้าท่านี้จะช่วยลดกระชับแก้มได้เป็นอย่างดี

วิธีที่ 2

สูดลมเข้าลึกๆด้วยปาก
เอาลมมาไว้ที่แก้มให้แก้มป่องๆ แล้วสลับลมไปมาระหว่างแก้มสองข้าง (ทำแบบตอนที่เรากลั้วปากนั่นแหละ ไม่ต้องทำค้างไว้นะ กลั้วไปเรื่อยๆ
30 วินาที)
โยคะใบหน้าท่านี้สามารถ นอกจากจะลดความหนาของแก้มลงแล้วยังช่วยกระชับใบหน้าโดยรวมด้วย

วิธีที่ 3

เงยหน้าขึ้นมองเพดาน เงยให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
สูดลมเข้าให้เต็มปอด
ทำปากจู๋ + เผยอปากล่างขึ้น
แล้วเป่าลมออกทางปากจนหมดลม
ทำซ้ำ 5 set
ท่าโยคะหน้าท่านี้จะช่วยกระชับกรามให้เห็นชัดออกมาจากคอ และยังช่วยให้ลดแก้มให้เล็กลงด้วย

วิธีที่ 4
วิธีทำให้หน้าเรียว ด้วย โยคะหน้าเรียว

ยื่นคางล่างออกมาให้สุดเท่าที่จะทำได้
เอาปากล่างมาทับปากบน ให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ (ประมาณว่าพยายามเอาริมฝีปากล่างมาแตะจมูกหนะ)
ทำค้างไว้ 15 วินาที
ทำต่อกัน 5 set
โยคะใบหน้าท่านี้จะทำให้คุณโบกมือ บ้ายบาย คางสองชั้น ไปได้เลย

อ้าปากให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วค้างไว้ 10 วินาที
ทำซ้ำ 5 Set
ท่านี้ช่วยกระชับกล้ามเนื้อใบหน้าและทำให้เลือดไหลเวียนดี ทำเรื่อยๆช่วยให้หน้าชัดขึ้นและใสขึ้นเป็นของแถม

วิธีที่ 6
อยากหน้าเรียว

ดูดแก้มทำให้ตอบมากที่สุดเท่าที่จะทำได้
ทำค้างไว้ 15 วินาที
5 Set
ท่าโยคะหน้าท่านี้มีลักษณะคล้ายการดูดน้ำ ซึ่งจะช่วยลดปัญหาไขมันช่วงแก้มลงได้ ซึ่งหากฝึกท่านี้เป็นประจำแก้มกระชับ ใบหน้าดูชัดเจนมากขึ้น

วิธีที่ 7
ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางแตะไว้ที่โหนกแก้มด้านล่าง
ดันกล้ามเนื้อตรงโหนกขึ้นไปให้ใกล้กับตา
อ้าปากกว้างๆรูปตัว O ยาวๆ ให้กล้ามเนื้อใบหน้าตึงๆ
ทำค้างไว้ 10 วิ
คลายกล้ามเนื้อแล้วทำใหม่จนกว่าจะครบ 5 Set

วิธีที่ 8
ทำให้หน้าเรียวด้วยโยคะ

หลับตาปี๋สุดๆ (งง ปะ?) ให้รู้สึกหน้ายู่เข้าหากัน ค้างไว้ 10 วิ
จากนั้นหายใจออก พร้อมเปิดตาให้กว้าง และ อ้าปากแลบลิ้นออกมาให้ยาวที่สุดเท่าที่จะทำได้ ค้างไว้ 10 วิ
ทำซ้ำ 4 เซ็ท

วิธีที่ 9

เอานิ้วชี้วางไว้ตรงข้างตาทั้งสองข้าง และ นิ้วโป้งวางไว้ตรงข้างๆปากทั้งสองข้าง
ดันยกขึ้นให้สุดเท่าที่จะทำได้ (ฮึบๆ)
สุดแล้ว ค้างไว้ 10 วิ
ทำซ้ำ 5 เซ็ท

Credit https://www.beautysanta.com/botoxวุฒิศักดิ์/

Categories: Health news

การถนอมดวงตา

ดวงตาเป็นอวัยวะที่ควรแก่การทนุถนอม ดั่งที่ท่านคงจะทราบซึ้งอยู่แก่ใจแล้ว มีอะไรเกิดกับลูกตาเพียงนิดเดียวเกิดความไม่สบายขึ้นมาทันที แม้แต่เศษผงธุลีเพียงเล็กน้อย…ที่เรียกว่า “ผงเข้าตา”นั่นไง ธรรมชาติเห็นความสำคัญของอวัยวะส่วนนี้เป็นอย่างดีจึงได้สร้างกรอบที่อยู่ของดวงตาหรือลูกตา 2 ดวง ภายใจเบ้าที่มีความแข็งแรง ประดุจหลุมหลบภัย หรือภายในป้อมปราการอันแข็งแรง โผล่มาก็เพียงกระจกตาดำ เพื่อการมองเห็นวัตถุเท่านั้น Read More

Categories: Health news

โรคหลายอัตลักษณ์ บุคลิกภาพที่ควรได้รับความเข้าใจ

โรคหลายอัตลักษณ์ จัดเป็นอาการป่วยทางจิตประเภทหนึ่ง มีชื่อโรคทางภาษาอังกฤษว่า Dissociative Identity Disorder (DID) เปลี่ยนจากชื่อโรคเดิมที่มีชื่อว่าโรคหลายบุคลิกภาพ Multiple Personality Disorder เพราะอัตลักษณ์มีความหมายที่แตกต่างคำว่าบุคลิก ขณะที่คนเราโดยทั่วไปสามารถมีความหลากหลายทางบุคลิกภาพได้ และไม่จัดว่าเป็นโรค Read More

Categories: Health news

เมื่อหลังจากผ่าฟันคุด เราจะต้องดูแลตัวเองอย่างไร

1. กัดผ้าก็อตให้แน่นเพื่อห้ามเลือด 1-2 ชม. หากยังมีเลือดออกเพิ่ม ให้ใช้ผ้าก็อตสะอาดวางบริเวณแผล แล้วกัดแน่นต่อจนเลือดหยุดไหล
2. ห้ามรบกวนบริเวณแผล ปล่อยให้แผลอยู่นิ่งๆ ห้ามใช้ลิ้นหรือสิ่งอื่นใดแตะดุนแผลเล่น
3. ห้ามบ้วนน้ำ ห้ามบ้วนน้ำลายหรือเลือด ให้กลืนน้ำลายลงคอได้เลย เนื่องจากการบ้วนอาจทำให้แผลขยับ และเลือดไหลไม่หยุด
4. ใช้น้ำแข็งห่อผ้า หรือ cold gel ประคบข้างแก้ม เพื่อให้เลือดหยุดเร็วขึ้น Read More

Categories: Health news